Melatonin , 5-methoxy-N-acetyltryptamine, is a hormone found in all living creatures from algae[1] to humans, at levels that vary in a diurnal cycle.

• 褪黑素是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙，它在生物体中的含量水平随每天的时间变化而变化。